sunnuntai 16. marraskuuta 2014

ruokailut täällä.

Moni on kyselly,  millasta ruokaa täällä saa. Pakkasesta ostetaan meidän kanat, jauhelihat sekä kalat. jauhelihasta ei oo oikeen selkoo mitä se on, mutta ainaki sielä on usein luunpaloja :D Kalasta täällä on vaihtoehtona tilapia tai kalapuikot, kalapuikkoja ei olla kyllä kokeiltu. Tilapia on paikallista valkosta kalaa ja lohta kyllä kaipaa!! Riisiä, Perunaa, pastaa, nuudelia löytyy hiilari puolelta. Tuoreita kasviksia ja hedelmiä on vaihtelevasti, mutta hyvin! riippuu vähän sadosta :) Omat ruoat perustuu lähinnä kasviksiin ja proteiininlähteeseen ja kerran hiilaria päivässä, koska ei yksinkertasesti liikuta täällä hirveesti niin hiilaria ei tarvii koko ajan puputtaa! aamupala on yleensä: 2-3 keitettyä kananmunaa/munakas ja siihen kasviksia/juureksia yleensä porkkanaa, tomaattia, kurkkua välillä myös avocadoa, mut Iina ei siitä tykkää, niin se on vähän jääny ja suomen avocadot on parempia, täällä ne on eka ihan kivikovia ja seuraavana päivänä jo ihan pehmee, joten saa olla koko ajan vahtaamassa niitä... Aamusin oon ruvennu juomaan myös vihreetä minttuteetä ja lisäks tietenki vettä ja aamupillerit (antihistamiini, magnesium, maitohappobakteeri ja aurinkokapseli, kotona nää pillerit kyllä vähän muuttuu :D )




Lounas riippuu päivästä, töihin otetaan yleensä edellisen päivän kasviksia/juureksia tai pilkotaan tuoretta kurkkua, tomaatti jne ja siihen lisäks yleensä keitettyä kananmunaa tai nyt viime päivinä ollaan otettu proteiinipatukka (mulle tietenki maidoton) kananmuna alkaa nimittäin tulla korvista ja jokapaikasta pihalle, joten vaihtelu virkistää :) mun kaurapohjanen protskupatukka maksaa joku 2e, mut normi patukat on sellasta kolmen euron pintaan.
Töissä ei ole mahdollisutta pistää ruokaa kylmään eikä sitä oo myöskään mahdollista lämmitää, joten saa vedellä vähän improa eväiden suhteen! Normi työlounaasta mulla ei oo kuvaa, koska en oo jaksanu kuvailla mitään hikisiä eväspusseja! :D



Tän päivän lounas:maissia, myskikurpitsaa, porkkanaa, uunitomaattia, kiinankaalia&jauhelihaa.
Päivällisellä ollaan yleensä syöty meidän "hiilari-ateria" niin saadaan täytettyä kurniva vatsa sekä saadaan hiilari lämpösenä!! :D


Kiinankaalia&jauhelihaa, riisiä ja sweetchili-kastiketta



Tän päivän päivällinen, riisinuudelia, jauhelihaa, tomaattia, kurkkua, myskikurpitsaa, maissia.

Iltapalalla syödään normisti TAAS kananmunaa, paistettuna tai keitettynä ja kasviksia/juureksia tai protskupatukka. Eilen koska mun hiuksia oli letitetty se 8h ja en kampaajan aikana kehdannu syödä hirveesti niin mun hiilariateria jäi iltapalalle ja sainki roosan päivällä tekemää leipää. täytyy myöntää, että leipä maistu tosi hyvälle ku sitä ei oo hetkeen syöny ja vielä omatekemä leipä, nam!

Meillä on tosiaan pieni jääkaappi ja yritetäänki pitää mahdollisimman paljon tavaroita hyllyllä huoneen lämmössä. Mulla ja iinalla on yhteinen laatikko/kaappi ja se sopii oikeen hyvin ku me syödään samaa ruokaa, loput neljä laittaa omia ruokiaan :)


Myskikurpitsaan oon kyllä aivan rakastunu, niin hyvä!! Voi vähän verrata ehkä bataattiin :) (odotanki jo, että jouluna saan valmistaa bataattilaatikkoa)

Koska tehdään oikeastaan aina ruoka kotona ite, niin välillä pitää päästä herkuttelemaan ja ollaanki muutaman kerran käyty java cafe housessa syömässä. Pariin kertaan ollaan syöty pihviä kasviksilla

Pihvi-ateria makso joku 10e



 Nyt viimeks maistoin hampparia kasviksilla ja voi samperi ku oli hyvää!! välissä oli kokolihapihvi, pekonia, guocamolea , tomaattia, majoneesiä, NAM!! hamppari-ateria makso joku 8e

Että ihan normaalia ruokaa me täällä syödään. Hedelmät on tosihyviä, mutta niitä ei olla nyt hetkeen syöty. Sillon ku syötiin hedelmiä syötiin ananasta, mangoa, banaania ja paikallista papavia :) Koska kaikki tietää että mulla on aina ongelmia allergioiden kaa niin nyt on maha ollu hyvässä kunnossa ku ollaan tehty ruoat suurimmaks osaks ite ja vähähiilihydraattinen ruokavalio toimii mulle paremmin ku hyvin! Vilja meinaa turvottaa joten yritän pysytellä peruna ja riisilinjalla hiilarin kanssa :) Vettä haetaan aina 10 litran tonkkina ja lisäks mun "paheeks" on täällä muodostunu cokis, mut sen juominen loppuu ku pääsen suomeen, sen oon päättäny!! täällä on loppupeleissä niin vähän "paheita" joten sallin tän itelleni :D


Siinä vielä kuva hiuksista, en haluu ees tietää mikä projekti mua odottaa ku noita ruvetaan purkamaan! voi olla että tarviin kaikkia mun kavereita letinpurkuutalkoisiin!! :DD

4 kommenttia:

  1. Mä olen mukana, jos lettitalkoot on k18 :D meinaa tää k4 tulla jo jokseenkin korvista aika ajoin !!! :D

    Paljon haleja<3

    VastaaPoista
  2. Voidaan sopia k-18 talkoot ;) :D Joo voin kuvitella :D sinne myös <3

    VastaaPoista
  3. Yli makee tukka, ja niin halvalla! Kelpais kyllä :)

    Lueskelin läpi tän ja ainoo mitä toivon, olis isommat kuvat! Jos vaan onnistuu.
    Pisteet teille, oisin ite tekstin perusteella lähteny vihasta itkien kotiin jo muutaman kerran. Ehdottomasti hieno ja avartava kokemus joka varmaan vaikuttaa työskentelyyn kotona :)

    - Katri

    VastaaPoista
  4. Kiitos :) voin laittaa kuvat isompina, mutta saat myös itse kuvat isommiksi kun klikkaat kuvan auki :) Joo kotiin on kyllä muutaman kerran tehny mieli lähteä, mutta hyvin on selvinnyt näin pitkälle, enää kuukausi jäljellä :) Joo uskon samaa :)

    VastaaPoista